Phương pháp luyện tập/

ĐỐT MỠ THỪA CHỈ VỚI VÀI PHÚT NHẢY DÂY

16 tháng 10, 2018 Sống Chất Lượng

Rất ít người biết rằng, nhảy dây là môn thể thao đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa không hề thua kém các bộ môn thể thao khác như chạy bộ hay tập Gym. Hơn nữa, ngoài việc giúp bạn giảm mỡ vùng bụng, đùi, cánh tay, nhảy dây còn “ đánh tan “ lượng mỡ thừa toàn thân.

ĐẢ THÔNG KINH LẠC TỐT CHO XƯƠNG KHỚP

16 tháng 10, 2018 Sống Chất Lượng

Kinh lạc là nơi vận hành của khí huyết, gồm kinh mạch ẩn trong cơ thể, lạc mạch rải rác bên ngoài cơ thể. Chức năng của hệ kinh lạc là thống nhất cơ thể, nuôi dưỡng toàn thân, đáp ứng lại các kích thích bên ngoài và bên trong.

Hotline 1800555535